今晚乜都拗粤语

　　縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新至20260322期

  综艺玩很大

  吴宗宪,林柏昇,黄鸿升

• 20260316(主咖陪你看第7期)

  主咖和Ta的朋友们

  张绍刚,刘晓庆,向佐,张维伊,范志毅,呼兰,何广智,张纪中,MC热狗,步惊云,管乐,谢依霖,武艺,孟川,赵晓卉,毛衍七,艾福杰尼,米尔艾力,小奇,哈哈曹,颜安,耿大勇

• 更新至20260324期

  怦然心动20岁：冬季

  内详

• 更新至第6集

  说走就走：李瑞镇的德州德州

  李瑞镇,罗暎锡,金大柱

• 更新至高清

  汉娜·蒙塔娜20周年特别集

  麦莉·赛勒斯,蒂什·塞勒斯,比利·雷·赛勒斯,Alex Cooper

• 更新至20260324期

  美凤有约

  陈美凤

• 更新至20260324

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

• 更新至20260323期

  全民星攻略

  曾国城,蔡尚桦

• 更新至20260323期

  食尚玩家

  钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立

• 更新至20260323期

  医学大联盟

  白家绮

• 更新至第8期

  不是但是真的

  金钟仁 金钟仁 卓在勋 李尚敏 李秀智 全昭旻

• 更新至超前彩蛋第6期

  大侦探第十一季

  内详

• 更新至20260324(加更版) 我家那小子2026
• 更新至20260322期 Running Man
• 更新至20260322期 超级红人榜
• 更新至20260322 台湾第一等
• 更新至第08集 天下面包: 烘焙你梦
• 更新至390期 全知干预视角
• 更新至第20260322期 两天一夜第四季
• 更新至20260322期 我家的熊孩子
• 更新至05集 放学后的泰梨老师
• 更新至20260322 饥饿游戏
• 更新至20260323 医师好辣
• 更新至20260323期 WTO姐妹会
• 更新至20260323期 小姐不熙娣
• 更新至20260323期 女人我最大
• 更新至06集 第一名们
• 更新至第262期 阿姐万岁
• 更新至20260323期 11点热吵店
• 更新至20260324期 我在中国当农人第二季
• 更新至20260324期 初入职场·金融季
• 更新至20260324期 快乐老友·有风季