跳进地理书的旅行4.0

节目中南波万学长们前往云南丽江和大理，通过游学报告的形式，实地打卡自然美景，感受人文特色，并用他们的学术知识、大神经验输出旅行中令人意想不到的知识点。

• 更新至第1期

  料理很痛苦

  金凤 李恩智 李文贞 郑智善 赵瑞亨

• 更新至20260510(第3期未播)

  超燃青春的合唱

  段奥娟,代露娃,高瑞璇,希林娜依·高,康子奇,鹭卓 ,马小宇,欧阳娣娣,邵子恒,王安宇,吴俊霆,王晓赟子,王翊恩,谢可寅,许馨文,徐艺洋,颜安,杨博睿,姚弛,余宇涵,袁一琦,钟辰乐,张新成,张颜齐,张郁梓,赵兆

• 更新至第20260509期

  认识的哥哥

  姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭

• 更新至20260510跑男档案

  奔跑吧第十季

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,孟子义,李昀锐

• 更新至20260509

  天才冲冲冲

  吴宗宪,徐乃麟,曾国城,艾莉絲,黄瑜娴,钟欣怡,刘堇萱,張文綺,徐宛铃

• 更新至20260425

  超级夜总会

  苗可丽,澎恰恰,许效舜

• 更新至第97期

  综艺一级棒

  康康,许志豪,陈随意,陈孟贤,李子森,杜忻恬

• 更新至第20260510期

  合伙人2026

  尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安

• 更新至第20260510期

  哈哈哈哈哈第六季

  邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉

• 更新至第20260510期

  不好笑就露宿街头

  赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁

• 更新至第20260510期

  魔力歌先生

  李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜,黄龄,蒋敦豪,吉克隽逸,张小婉,张宇,王蓉

• 更新至20260508期

  美凤有约

  陈美凤

• 已完结 美国烧烤对决第二季
• 更新至第02集 凌探未来
• 更新至01期 你好面包店
• 更新至20260508期 音你而来3
• 更新至20260508期 风华合伙人
• 更新至20260509期 怦然心动20岁：冬季
• 更新至20260509 惊人的星期六
• 更新至05期 旧基洞朋友们
• 更新至646期 我独自生活
• 更新至20260510 男生女生向前冲
• 全10集 数学漫步之旅
• 全10集 数学漫步之旅第二季
• 更新至20260508 综艺新时代
• 更新至20260510 世界第一等
• 更新至20260509期 借口Go
• 更新至20260509 综艺玩很大
• 更新至20260510第11期（下） 我家那小子2026
• 更新至01期 The Scout
• 更新至20260510(第5期陪看) 奋斗吧人生-演员篇
• 更新至20260509期 闲着干嘛呢？